日常急救的基本常识有哪些

　　大家都知道发烧、胃疼、肌肉拉伤等等，对于这些小病我们都知道不用上医院，在家自己也能应付。但是你知道在急救的过程中，这些基本的疾病有哪些是绝对不能做的吗?

　　一.发烧：

　　有发烧现象的别以为运动一下出出汗就能退烧，因为这样只会降低身体免疫力，而且延长恢复期。同时也不能用冰块直接降温，因为这样会伤及皮肤，所以比较好用冷毛巾代替。体温超过38摄氏度，出现背痛、头痛，或者两天不见好转，就要立即就医。因为长时间发热可能预示着肾炎、肺炎或脑膜炎等严重疾病。

　　二.胃疼：

　　一定不要喝果汁和咖啡，因为它们会刺激胃分泌更多胃酸，同时加重症状。比较好不要吃蛋白质含量高难消化的食物，同时沙拉和水果也要绝对禁止。胃疼时比较好用热水泡点新鲜的姜片喝，这样能缓解下症状。

　　三.割伤：

　　不能涂抹双氧水或用酒精消毒，因为它们会让伤口变干燥，而且延缓康复。更不能用手挤压、触摸受伤部位，因为这样会导致细菌感染，甚至留下疤痕。所以割伤后比较好用肥皂水清洗，能有效防感染，然后涂抹消炎药膏，包上纱布，它能让受伤部位保持湿润，同时也能有利于细胞快速生长。

　　四.肌肉拉伤：

　　不能立即热敷，否则可能导致发炎。如果是按摩时也别太用力，因为这样会起到相反效果。如果拉伤24—48小时内，大家比较好用冰块冷敷，然后把受伤部位抬高，这样疼痛减轻时做点伸展运动，可以更好的保持肌肉灵活。

　　五.喉咙痛：

　　千万别急着吃抗生素，因为多数喉咙痛由病毒导致，因为抗生素只对细菌感染最有效。想让炎症消的快，就比较好每几个小时用热盐水漱口一次，或喝点蜂蜜水消炎杀菌的。

　　六.轻微烫伤：

　　千万别乱涂酒精和香油之类的东西，因为这样做会阻碍细胞生长，同时很容易导致感染。正确做法应该立刻冷敷或用凉水冲洗，然后擦点凡士林，最后缠上绷带。

　　七.鼻窦疼：

　　抗生素或固醇类鼻腔喷剂不要依赖。可以适当用点含生理盐水的鼻喷剂可清除鼻涕和细菌;含伪黄麻碱的解充血药可迅速收缩感染的血管。如果症状持续一周或加重、发烧，就要考虑用抗生素了，以避免细菌性鼻窦感染。