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流鼻血捏鼻子5分钟

http://120.qm120.com2009-05-06 17:11:56 来源:全民健康网

关键字:日常急救 流鼻血

掩盖鼻子嗅觉神经的鼻膜脆弱易伤,遇到干燥的天气,或碰伤如挖鼻孔、揉擦鼻子、经常擤鼻子或打喷嚏,都可能令鼻膜受损导致流鼻血

一般来说,流鼻血的症状都相当轻微,可自行急救或找人帮助,程序如下:

1.坐下并松开围在颈项上的衣物;

2.稍向前倾,不要仰头,应任由鼻血从鼻腔流出,而非倒流往咽喉;

3.用嘴呼吸,紧捏鼻梁部分约5分钟;

4.5分钟后若鼻腔止血,便可放松鼻梁,否则应继续捏紧鼻梁;

5.鼻腔止血后,继续以口呼吸,4小时内不要擤鼻子或尝试清除鼻腔内的血块。

如果这样仍然无法使出血得到控制,出血持续,并超过20分钟,或鼻子遭撞击受伤,出现移位、肿胀或变色等症状时,应立即前往找医生。

为避免鼻子因干燥而流鼻血,平时应保持鼻孔的湿度,多饮水、或按需在鼻孔里涂用凡士林等润滑剂,都会缓解干燥引起的鼻出血。冬天家里暖气很热时,也应在暖气旁边放一杯或一盆清水,保持室内湿度。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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