“急救技能进社区”首站告捷

　　河北省医学会急诊分会联合举办，圣元营养食品有限公司全程独家冠名支持的首届“急救技能进社区”活动如约走进心海假日小区，在高新区润丰盛世家园以及花香漫城居委会协助、石家庄学院音乐学院学生的热情参与下，持续了近两个小时活动现场热闹非凡，居民赞誉有加。虽然天气炎热，但小区南门广场上还是聚集了大批民众，体验了一把没有医学基础，也能轻松掌握的急救常识培训。

　　医大三院的医生在给社区居民讲解溺水抢救要领

　　夏天到来遭遇溺水、电击该怎么办?

　　13日上午9点，在广场东北侧的巨大背景板下，来自省三院东院急诊科的医生团队已然准备就绪。正值炎热夏季，急诊科主任田宝石除了为民众带来心肺复苏术培训外，还讲解了如何在遭遇溺水、电击等意外后进行生命消失前的关键抢救。“心脏骤停之后，5分钟之后大脑即受到不可逆的损伤，在10分钟每延迟一分钟死亡率增高10%，之后救活的希望就很渺茫了。”田宝石讲到，如今天气转热，游泳戏水人数大幅增加。但当身边朋友或亲人发生溺水状况时，许多人因不懂急救而不敢上手，使得错过最佳时机，生命遗憾消失。

　　那么培养“第一目击者”就显得尤为必要，田宝石说，当发现溺水者后立即拨打120或附件医院急诊电话请求医疗急救;第一目击者先将溺水者救上岸，立即清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等，并打开气道，给予吸氧;进行控水处理，也就是倒水之后，现场进行心肺复苏，并尽快转移到救护车上，到附近医院就医。“作为救护者来说，对所有溺水休克者，不管情况如何，都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救。”

　　如果是电击伤员，就应立刻切断电源，如拉下开关或拔掉电器设备的电源插头。“当然，救护者应该先保证个人安全，再进行施救。”如果是高电压线路，任何人在电流未切断之前都不能触及伤员。一旦可以安全接触伤员，营救人员应立即查明他是否有呼吸和脉搏，如果伤员没有呼吸也摸不到脉搏，应立即进行心肺复苏。

　　踊跃报名“深度培训”上手实战感触良多

　　在一轮讲解结束之后，围观民众对于如何正确实施心肺复苏术尤为感兴趣，在医务人员的现场演示下，大家纷纷表示“这是一项十分实用的技能”。“先轻轻拍打患者肩部，高声呼喊‘能听到吗’、‘你怎么了’!”医务人员详述每一个施救的步骤，居民一个个表情严肃，煞是认真。过程中，也有居民积极发问，对没听明白的细节反复求证针对居民疑问，医务人员逐一耐心回复，虽然日头愈发强烈，但大家的学习热情丝毫不减。

　　在广场上，圣元营养食品有限公司特意为活动搭建了三个帐篷，为分组操作心肺复苏提供阴凉。三个可供操作的假体模型前，跃跃欲试的居民更多了。他们在医务人员的指导下，跪在地上，双手有节奏的按压胸口，不一会儿，有人头上就冒出了细密的汗珠。“一个人完成整套手法还真是挺累的，要是能有别人一起帮忙就好了。”居民王阿姨一语道破。

　　在实际操作中，不少居民都意识到，心肺复苏模拟人操作能否成功，除了“及时”，更要做到操作正确“有效”，即复苏术技能的规范程度。“光听讲和自己上手操作，完全是两个感受。”不少居民颇有感触地说，仅仅靠一次模拟操作就想完全掌握这门技能比较困难，而推广并普及这项技能，让这项技能成为数学、语文等必修课，甚至与吃饭、睡觉一样，成为日常生活基本必备本领，就需要反复练习。

　　今年45岁的侯丽芳女士没赶上模拟操作，便于现场报名参与“深度培训”，希望能在之后的深入学习中，真正掌握心肺复苏术。“在电视里看到过这项技能，一直很感兴趣，也特别想学。”然而侯女士不知道哪能学习，正巧赶上近日讲座，她不想错过这次学习的大好机会。侯女士说，虽然家属中至今并没有出现过突发状况，但防患于未然是每一位子女、家长都应有的觉悟。

　　现场

　　心肺复苏是一项必备技能

　　在讲述中，田宝石口中急诊科亲历的事例令人唏嘘。“距离医院非常近，但因交通阻塞，家人不掌握这项技能，没能及时施救，患者遗憾离世。”田宝石讲到，在一些发达国家，大多数公民均接受过现场心肺复苏的培训，使得部分地区抢救生存率高达60%以上。而在中国，90%以上的公众未经过心肺复苏培训，即便在北京、上海等大城市，心脏停搏的抢救成功率也不到1%。因此，人人学会自救，处处保护安危的意识亟需提高。增强突发情况下对心脏停跳者进行施救的信心，并科学规范地掌握心肺复苏技术是一项必备技能。

　　现今，全民急救基础十分薄弱，普及心肺复苏术普不仅仅是传经授道，更是一种社会责任。“比如遇到心脏病突发患者，很多人往往先想到人工呼吸，但其实心肺复苏术要更加有效。”随着社会的飞速发展，我们在享受现代科技与医学带来的便利同时，也在不断遭受自然、人为等诸多事故的威胁。城市建设中凸显的安全问题、环境与食品等带来的疾病危险等等，急救社会化、抢救现场化则必将成为发展趋势。为顺应这一趋势，不仅仅要提高医务人员的急救意识，掌握急救技术，而且需要普及心肺复苏基本技能，培养更多的“第一目击者”，以便于快速有效地挽救生命。

　　学习急救技能从提高急救意识开始

　　在采访中，记者也从社区居委会那里了解到了更多的民众声音。“在前期海报宣传时，就有很多居民前来询问这是什么活动。”居委会刘主任告诉记者，在当天活动开始之前，就有居民早早守候在广场上，准备一探究竟。“兴趣是有的，只是因为这方面知识比较匮乏，也就不清楚急救技能的重要性。”

　　据了解，此次“急救技能进社区”活动是心海假日小区迎来的首次有关医学方面实用技能的讲座与培训，对于整个社区来说是十分新鲜的。“居民对于走进社区的各种兜售产品的讲座已然有了排斥心理，而这种公益、有益的活动居民喜闻乐见。”刘主任说，急救技能培训受欢迎在意料之中，然而如何让更多人意识到学习这项技能的重要性，就需要搭建更通畅的平台，传授知识的人与接受知识的人能够真正有效互动，才能更好地将这项技能推广开来。“比如在多个社区、每个社区定期举办讲座与培训，甚至在学校、企业等人口集中并且便于组织的场所反复讲座与培训，急救意识提高了，急救技能学习的欲望也就有了。”

　　延伸

　　相关链接：英国推出“心肺复苏歌”

　　为了让更多民众记住并学会心肺复苏法，英国心脏基金会强力推广“心肺复苏歌”，在电视台滚动播放。

　　英国牛津大学公共卫生部发布的一项调查结果显示：通过对2002年至2010年间超过86万心脏病发作病例的研究，他们发现英国心脏病致死率下降了一半，男性发病致死率下降了50%，女性下降了53%。英国心脏基金会医务主任皮特·韦斯伯格教授说，死亡率的大幅下降除了对吸烟、高血压、高胆固醇等诱发因素的有效控制外，很大一部分原因是患者病发时得到了更及时的救治。他说，“心脏病致死是可以预防的，如果你的身边有人心脏病发作，及时对他实施心肺复苏就可以挽救患者的生命。”

　　为此，英国心脏基金会制作了一则推广cpr救治方法的电视广告。这则广告邀请了著名足球运动员兼演员维尼·琼斯出演，并给突发心脏病的患者做亲身示范，背景音乐就是上世纪七十年代流行的经典老歌《stayin‘alive》。英国心肺复苏术协会建议，在患者突发心脏病时，应将其胸部向下按压5—6厘米，按动的频率在每分钟100至120次。而《stayin’alive》每分钟的节拍正好103下，完全符合心肺复苏的节律。民众只要学会了这首歌，就能在施救时掌握好节奏了。 (生命时报)

　　征集

　　首届“急救技能进社区”活动如约走进社区，走到居民身边。在这里，我们也向全社会发出征集令，不论是社区、学校，还是企业，如果对急救技能知识感兴趣，如果意识到心肺复苏等急救技能的必要性，重视并且愿意学习、掌握它，那么可与我们取得联系，我们将根据大家的需求举办培训和讲座。