日常生活急救措施的小提示

　　9月13日是“世界急救日”，这个纪念日设立的原因是希望人们重视急救常识，掌握急救技巧，在危急时刻可以挽救自己和他人生命的安全。可是，在日常生活中，我们却看到，大多数人在面临紧急状况时都会显得手足无措。被狗咬伤后怎么办?动脉出血如何处理?他人昏迷如何实施急救?近日，记者邀请了中国人民解放军第二五一医院专家，详解最实用的急救措施，让您在事发现场学会挽救自己和他人生命，尽最大的降低伤害的程度。

　　掌握常用的急救方法

　　中国人民解放军第二五一医院急诊科主任于明克表明，在急救车到达现场之前，患者的生命掌握在“第一目击者”手中，“第一目击者”可能是单位的同事和家里的亲人还有街道上的过路人及也可能是赶到现场的警察，或是意外现场的幸存者，“这些人，如果具备基本的急救知识和抢救技能的话，在呼叫等待救护车到达的同时，立即实施正确、有效的救护办法，是很好的选择。可以为拯救生命，减少伤残争取宝贵时间。”于明克说。

　　于明克说，人工呼吸法和徒手心肺复苏术是一些急救状况中常用的方法。对呼吸突然停止和心跳仍存在的患者，同时可以施行人工呼吸。急救时，将患者迅速移到空气流通的地方，注意保暖，解开患者衣服领扣和裤带还有乳罩，并将背部或腰部垫高，头略后仰，可以清除口腔内的假牙和泥沙等妨碍呼吸的东西，同时在上下牙间垫上毛巾，使嘴微张。救护者一手托起患者下颏，另一手捏住患者鼻翼，深吸气后对住患者口部用力吹入，然后放松患者的鼻翼，如此多进行几次，每分钟16到20次，直到呼吸恢复为止就可以了。徒手心肺复苏术主要应用于猝死的病人。首先判定病人是不是猝死，包括突然神志丧失，颈动脉搏动消失，自主呼吸停止，双侧瞳孔散大等等。然后将病人仰卧于地上或木板上，头上不垫枕头及其他物品。最后，实施胸外按压心脏。找到病人胸骨下1/2处作为按压点，将一手掌放在按压点上，另一手掌放上去，手指翘起，两臂伸直。然后凭借上身重量垂直压下去，使胸骨下沉至少5厘米后放开。这样反复的操作，每分钟就可以至少100次。

　　牢记各种急救常识

　　对于日常生活中最普遍的紧急状况，于明克提醒要牢记相应的急救常识：

　　扭伤

　　轻度足踝扭伤，可以先冷敷患处，24小时后改用热敷，用绷带缠住足踝，把脚垫高，就可减轻症状;

　　腰突然扭伤后，如果伤势较轻，可让病人仰卧在垫厚的木板床上，腰下垫1个枕头。先冷敷伤处，1～2天后改用热敷。如果症状不减轻、伤重者，就应该急送医院治疗。

　　动脉出血

　　小动脉出血，伤口也不大，这就可用消毒棉花敷在伤口上，加压包扎，一般就能止血;出血不止时，可将伤肢抬高，减慢血流的速度，可以协助止血;四肢出血严重的时候，能将止血带扎在伤口的上端，扎前应先垫上毛巾或布片，然后每隔半小时一定要放松1次，绑扎时间总共不得超过两小时，避免肢体缺血坏死。作初步处理后，应马上送医院救治。

　　动物咬伤

　　被狗咬伤后，应在伤口上下5厘米处用布带勒紧，用吸奶器将污血吸出，然后用肥皂水冲洗伤口。咬人的狗就应该隔离，如果确诊为携带狂犬病毒，就应处死;

　　被猫咬伤后，应在伤口上端用止血带扎紧，并用生理盐水或是凉开水冲洗伤口，再用5%的石炭酸腐蚀局部。

　　被蛇咬伤后，让患者躺下，并放低被咬伤的部位，用绳子或手帕在伤口上方2～10厘米处结扎，每15分钟左右在放松一下，用火柴将小刀片消毒，在每个蛇牙痕上割一个十字型切口，用嘴从伤口吸出毒液，而且一定要尽快送医院治疗。

　　溺水

　　①救护者蹲下，使救起的溺水者头朝下地趴在救护者的腿上，迅速按其背部，使其将腹中的水吐出，并清除口鼻中的异物，同时解开衣和裤还有乳罩。然后做口对口人工呼吸，对牙关紧闭的溺水者要做口对鼻人工呼吸。还要注意人工呼吸，要持久。不要做几分钟没有反应，就可以停止了。这是常见的错误。

　　②心跳停止者马上做徒手心肺复苏术。

　　③掐人中，用针刺十宣(十个手指尖端的正中)。

　　④积极抢救的同时还应该尽快送医院抢救。

　　外伤

　　头部外伤，无伤口但有皮下血肿，可以用包扎压迫止血;而头部局部凹陷，表明有颅骨骨折，只需要用纱布轻覆，万万不可加压包扎，预防脑组织受损。

　　胸部开放性伤口，空气会随着呼吸从伤口出入胸腔，可能有血液流出。患者不应该活动，以防肋骨骨折断端刺破肺脏和血管。此时必须用纱布或衣服覆盖伤口，包扎压迫。