高跟鞋扭伤的治疗方法

      女性由于爱美的天性，所以就是会经常的穿高跟鞋，但是，穿高跟鞋崴脚的几率那可就大了许多的了，一旦发生脚踝的扭伤的话，处理不当的话就是会加重病情的，一起看下扭伤的正确方法吧!

　　正确做法

　　1、一旦是发生了足踝部的扭伤的话，那么的话就是需要应立即是给予冷敷的，(比较好的就是一些的是冰块加水的，然后就是可以是用毛巾然后就是包裹住冰袋的，就是很简单的就是敷于受伤的表面的，那么的话就是会对防止局部的组织的话避免的就是会过度的肿胀和减轻一些的疼痛是能够而起到一些的很好的作用的。如果没有一些的冰块的情况下的话，那么的话就是可以是买一些的冰棍和雪糕的，然后就是进行砸碎后再就是敷于伤处的，然后就是尽快的去就医。

　　2、在发生扭伤的时候，需要注意的就是应该的就是需要抬高和固定一下的损伤的部位的，然后就是进行一顶的冷敷，就是可以很好的减轻肿胀和疼痛的。

　　3、这个时候的话就是应及额度时给的予额味儿我的石膏或夹板固定，在一些的必要时的话，及时需要的济柴还是一些的0外科手术治疗。要知道的就是许多人在早期的话都是选择忍着的，那么的话这种做的法就是不可取的，你要知道的有可能的是会将损伤额度而拖成慢性的疾病的。