献血前要注意什么

     应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。

    １.献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。

    ２.在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血。

    ３.献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。

    日常生活中，因意外事故，天灾地祸，食物中毒，煤气中毒、心脏病发等意外引发人身伤害时，如果我们每个人都能掌握基本的急救常识，很可能会为120争取到抢救时间，挽回一条生命。[[人人有责，了解更多急救常识请进入：急救频道]]