夏天中暑要那么做

　　在夏天如果是发生了，中暑的现象那么我们该怎么做呢!

　　1、首先就是需要的是迅速将病人移至阴凉、通风的地方，然后就是需要的同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。

　　2、然后就是需要可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。

　　3、将病人置于4℃到18℃水中，并按摩四肢皮肤，然后就是需要使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待温度降至38℃，可停止降温。

　　5、将患者躯体呈45度的角度浸在18℃左右井水中，以浸没为度。然后就是需要老年人、体弱者和心血管病患者，水温过低不能耐受。

　　6、然后就是需要人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，然后就是需要一般擦15分钟至30分钟左右，即可把体温降至37℃至38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。

　　7、　取十滴水2～3滴，然后就是需要加适量温水灌服，或内服仁丹两三粒，也可起到作用。