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盘点夏季户外活动的注意事项

http://120.qm120.com2013-07-18 13:36:26 来源:全民健康网

  夏季来临,这个世界顿时变得火热,很多酷爱户外运动的朋友便加快节奏动了起来。不过要知道,户外运动爽快,火热的同时出汗多,运动的时候需要注意的事项也比较多,今天小编就给大家介绍一下夏季户外运动的注意事项。

  1、要带个小药包,外出运动要带上一些常用药,因为户外难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到有备无患。

  2、要注意户外安全,户外运动有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

  3、讲文明礼貌,任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。

  4、爱护文物古迹,旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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