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轻松治牙疼

http://120.qm120.com2014-12-27 15:56:23 来源:全民健康网

关键字:五官急救

 

牙疼的要人命,真不是瞎说的,牙疼有几种类型。

胃火牙痛

现象:不仅剧烈疼痛外,还会出现牙龈红肿、溢 脓或出血的状况。

对策:应该清胃泻火,凉血止痛的食物,如牛奶、贝类、芋头和新鲜的红、黄、绿色蔬菜等。禁忌:辛辣、油炸、坚硬、粗纤维食 物。甜食也不可以吃。

虚火牙痛:

现象:牙齿松动、咬东西无力的状况。

对策:多吃一些可以滋阴益肾、降火止痛的食物。

风火牙痛:

表现:疼痛感剧烈,而且是一阵一阵的,吃冷的东西时,疼痛会有所减轻,一旦接触热的东西则会加重,并导致牙龈肿胀。

禁忌:含糖、脂肪高的甜食对牙龈有刺激,又不易消化,也应忌食。在饮食上应该忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等,因其生热,会刺激牙髓使疼痛 加重。此外,还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物,它们会损伤牙齿,刺激牙髓。酒要少喝,酸性食物少吃。

对策:多吃高蛋白、富含维生素 的食物,如豆制品和蔬菜、水果等。

快速灭火食疗

1、咸蛋蚝豉粥

咸鸭蛋2个,蚝豉(干牡蛎肉)100克,大米适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥

皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥

蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

4、牛膝生地黑豆

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。

5、贻贝苁蓉黑豆汤

贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬煮1小时以上,然后去取汁,1次服 完。每日1剂,连服数天,牙痛痊愈为止。贻贝入肾经,滋阴降火;黑豆补肾,除胸中热痹,散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。

本文来源:全民健康网 编辑:全民健康网
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